Pour certaines personnes,  le fait de manipuler un objet dans leurs mains lorsqu'elles sont stressées leur permet de se calmer. Je vous propose donc une vidéo qui vous permettra de fabriquer votre balle anti-stress avec

2 ingrédients seulement : un ballon et de la farine! 

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*Je recommande d'utiliser deux ballons (l'un dans l'autre) afin d'éviter une explosion de farine. 

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Sinon, il est toujours possible de vous en procurer une au magasin de 1 $ :) 

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